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梦境会影响心理健康吗?

梦境会影响心理健康吗?

导读:

梦,不仅将我们当下的情绪表达出来,而且还能够将在记忆中封存很久的故事,以非常形象的方式演绎出来;那么,梦与心理健康有什么联系呢?1. 梦是否是上天的昭示,具有预测性?有,但不常见或者说很罕见。古人认为梦是天帝对人的暗示,是显示吉凶的预兆,是天人对话与交流的一种选择方式。心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。但梦境中的预测,不是直白的表述,大多是通过象征性的画面来表达的。即使荣格梦到二战的爆发,梦境也是一个近似神话的场景。二战爆发后才获得解读。2. 为什么我梦见他跳楼,结果真的应验?不是“应验”,而是

梦,不仅将我们当下的情绪表达出来,而且还能够将在记忆中封存很久的故事,以非常形象的方式演绎出来;那么,梦与心理健康有什么联系呢?

1. 梦是否是上天的昭示,具有预测性?
有,但不常见或者说很罕见。古人认为梦是天帝对人的暗示,是显示吉凶的预兆,是天人对话与交流的一种选择方式。心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。但梦境中的预测,不是直白的表述,大多是通过象征性的画面来表达的。即使荣格梦到二战的爆发,梦境也是一个近似神话的场景。二战爆发后才获得解读。

2. 为什么我梦见他跳楼,结果真的应验?
不是“应验”,而是巧合。当然,这里的巧合,也是有心理学依据的,这代表你对他的关注程度很高。就好像刚做母亲的女性,对婴儿的一举一动都非常敏感一样,别人听不见孩子动了,母亲却能感觉到。

3. 梦是事实的反映吗?
俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦是正常的现象。有很多人做梦,梦后都说这梦是以前已经发生的事,或者以前曾做的梦,现在竟然发生,事实同梦完全一致,所以说梦是事实的反应。这样的梦不解自明。

4.为什么我老做同一个梦?
反复做同一个梦,说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题,心理学的名词叫“情结”,也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么,跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”,那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。

5.梦境颜色老是黑白的意味着什么呢?
一般我们不会关注到梦境的颜色,除非梦境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色调”引起了你的注意,有两种可能:一是你的心灵生活缺乏色彩,二可能具有强迫性的心理倾向。

6.做连续剧的梦意味什么?
这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。比如说,梦到荒芜的建筑地基,过了一阵子又梦到工地开始继续施工了,又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了;这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。

7.梦与事实是相反的吗?
很多人做梦,都说梦与后来的事实相反。占梦术中这种梦与现实的反应,正是物极必反的自然现象。也是解梦的一种重要方法,特别适应于大吉大凶之梦象,如:梦见死他人,则大吉。梦见自己死,则长寿。梦见发财,则破财。梦见有人大笑,则有凶事或灾祸发生。

8.为什么我的梦里有梦?
梦里的梦既可以看作是第二个梦的开始,又可以看作是进入了更深层的潜意识。打个比方说,前者是引子,后者就是正文了。

9. 为什么我在梦里也会思考白天不解的问题?
梦境的发生会与白天所做的事情有关系。它说明梦者白天对某问题的思考是极其投入的,调动了潜意识的能量。那么在晚上意识休息了,则潜意识会继续工作。科学上的一些重大发现,有时就是科学家在梦境中发现或者得到启示的。

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